Les graines germées sont mes amies

Et vous ?

Graines d'alfafa (sur la photo de gauche ) et Graines de radis

Vous avez déjà du lire de nombreux posts sur les graines germées, celles-ci étant devenues depuis quelques temps hyper tendance (peut être depuis que les héros de la série Nip Tuck en font pousser dans leur cabinet et en font des jus d'herbe).
Mais pourquoi cet engouement si soudain, pour de vulgaires petites pousses toutes vertes? Après tout, on en faisait déjà la maternelle, quand on avait 4 ans. Et oui, rappelez vous vos lentilles poussant dans le coton et vos grands yeux émerveillés quand chaque matin elles avaient grandi de quelques centimètres.

Les graines germées c'est (dans l'ordre de mes priorités):
- trés drôles à faire pousser et à regarder germer,
- tout vert et tout gai dans la maison,
- bon pour la santé (c'est frais et plein de vitamines),
- un bon moyen de se la péter auprès de ses amis (- "waouh c'est quoi? ", - "ce sont des graines germées d'alfala (utiliser un mot que personne ne connait c'est mieux) qui agrémentent les salades.")

Vous trouverez les principes sur internet mais en résumé les voilà:
- Les graines germées se trouvent dans tous les magasins bio au rayon des légumineuses et céréales. Attention à ne pas vous faire avoir par les petits conditionnements qui coûtent très chers. Il y a souvent juste à côté, des plus gros paquets qui sont bien moins packagés mais qui coûtent 3 fois moins chers.
Vous trouvez des radis, du soja, du fennugrec, de l'alfafa, du poireau, etc... Il y en a pour tous les goûts.
- Les graines doivent tremper pendant un temps défini (de quelques heures à toute la nuit).
- Vous les disséminez ensuite dans votre germoir (germoir acheté tout prêt ou construit avec un bocal en verre et de la gaze).



A vous de voir ce que vous préférez. Personnellement j'ai choisi celui de gauche. C'est plus coloré !!

- Il faut ensuite les arroser TRES régulièrement pour qu'elle s'humidifie bien.
Dans le cas du germoir de gauche il y a un réservoir d'eau qui récupère celle avec laquelle vous avez arroseé les graines. Cette eau qui s'est écoulée entre les graines a "ramassé" leurs vitamines. Vous pouvez donc l'utiliser pour arroser vos plantes ou fleurs.
- Ne mettez pas vos graines en pleine lumière, l'objectif est d'avoir des pousses et non de grandes feuilles.
Si vous suivez toutes les instructions, vous ne pouvez rien rater, ça marche tout seul.
Le miracle de la nature va prendre corps sous vos yeux, en 3 à 5 jours selon les graines employées.

Une fois que vos graines ont germé (environ 4 à 5 cm) vous coupez (au ras, ne mangez pas les racines) et dégustez dans vos salades.

Je ne vais pas détailler les caractéristiques de chaque graine. A vous de choisir celle qui vous plait le plus (en fonction de sa couleur, de ses propriétés, de son prix, etc...).
Nous on s'est mis au fennugrec, au radis, à l'alfafa, au choux rouge, à la moutarde et à la roquette.

A vous de jouer, et pour en savoir plus:
- http://fr.ekopedia.org/Graines_germ%C3%A9es
- http://www.thompson-morgan.com/
- http://clairejapon.canalblog.com/
et autres ...

Mais où vont les déchets?

Vous êtes vous déjà posé la question de ce qu'il advenait de vos déchets?
- pour les ordures ménagères, pas de grand mystère, elles partent- en général- toutes à l'usine d'incinération (pour faire de l'électricité et du chauffage).
- mais pour le reste : multi-matèriaux (cannettes, bouteilles plastiques, papier)?

Une fois triès par vous dans des colonnes collectives ou des bacs individuels (selon le choix de votre collectivité), les déchets "recyclables" partent au centre de tri.
Pour les Grenoblois, le centre de tri est situé juste à côté de l'usine d'incinération, à La Tronche.
Là bas les camions qui ont collecté les déchets sont vidés et vient ensuite le TRI à proprement parler.
Et c'est là où ça devient beaucoup moins drôle.

Avant que je visite le centre de tri de La Tronche, dans le cadre du travail, je m'étais naïvement imaginé que les déchets se triaient tout seuls comme des grands.
Malheureusement ce n'est pas le cas!
Les machines savent faire beaucoup de chose (comme par exemple séparer les déchets métalliques des autres grâce des énormes aimants) mais leurs compétences sont tout de même limitées.
Arrivent alors, les agents de tri.

Imaginez l'état de vos bouteilles de lait, de coca ou de vos magazines lorsqu'ils ont séjourné dans votre petite poubelle d'appartememnt, puis dans le gros bac de la rue, puis dans le camion benne de collecte.
Ils sont mouillés, collants, poussièreux, puants et j'en passe.
Ils doivent néanmoins être triés. Pour être recyclés, ils doivent être différénciés (plastique blanc, plastique vert, etc...). Idem pour le verre. Idem pour le papier, le carton.
Et cette différenciation est faite à la main, par des gens qui travaillent à la chaîne.

Je vous laisse imaginer le boulot , surtout en plein été quand il fait 35° à Grenoble.

Et si encore tout ce qui arrive au centre de tri était bien trié.
Mais le problème c'est que les gens mettent souvent n'importe quoi dans les poubelles de recyclage (couches culotte, boîtes de conserve pleines, carcasses d'animaux , seringues, et sacs plastique). Les agents de tri voient de tout.
Et ils sont obligés de faire le tri dans tous ces déchets, VOS déchets.

Il faut savoir que les taux de refus sont très importants sur les déchets provenant des poubelles à recycler.
Les taux de refus en collecte en porte à porte d'emballages (c'est à dire la collecte des poubelles devant chez vous) représentent plus de 25% des déchets collectés contre 17% pour la collecte en point d'apport volontaire (dans des colonnes de type colonnes à verre).
Les refus de tri, ce sont les déchets dont je vous ai parlé, mais également tous ceux qui sont susceptibles d'être bien triés mais qui sont dans un sac plastique ou poubelle.
Ceux là ne seront jamais recyclés car il est impossible pour les agents du tri (vu la vitesse de leur tapis roulant de tri) d'ouvrir le sac, de le vider et de trier.
Les déchets recyclables doivent être jetés SANS AUCUN SAC, en vrac.
Et puis en cas cas de doute, il suffit de jeter dans la poubelle de déchets ménagers.

Dans certains pays il sont trouvé des solutions pour réduire le tri manuel "à la source".
En Suisse par exemple, il y a un container pour le verre blanc, un container pour le verre vert et un pour le verre marron.
En Suède ou en Belgique, le système des consignes existe toujours. Les gens rapportent leurs bouteilles en verre ou en pastique et reçoivent une compensation financière.
Il faut bien sûr toujours recycler les déchets derrière mais le tri est largement facilité et même réduit puisque les gens sont encouragés à bien trier.

Baptisez un ourson !

Une des ourses réintroduites dans les Pyrénées a récemment donné naissance à des petits oursons.
Le site suivant (http://www.paysdelours.com/) vous propose de leur trouver un nom.

L'on peut être d'accord ou non sur la réintroduction de l'ours dans les Pyrénées, mais ce n'est pas le sujet de ce post.
Il cherche juste à vous faire sourire avant de reprendre le travail.

Moi pour info, j'ai proposé Arabica pour l'ourson et Tofu pour la femelle.

Peut être que je vais gagner un énorme ours en peluche si mes noms sont retenus.
Chic!

On est pas le 01 janvier, et pourtant ...

... aujourd'hui j'ai décidé de prendre de bonnes et nouvelles résolutions.

A la suite du commentaire de ma copine Flo et d'un de mes élus sur mon message sur le développement durable, je me suis rendue compte que je faisais, à mon petit niveau, des gestes pour l'environnement mais que je pouvais certainement (en me forçant un peu) en faire plus.
D'où l'idée suivante:
Je vais construire et signer mon propre PACTE ECOLOGIQUE.

Voilà comment cela va marcher:
- je vais recenser tout ce que je pourrais faire en plus et me donner des dates butoirs,
- si, à chaque date butoir je n'ai pas (par flemme) réalisé ce que je devais, je mettrais 1€ dans une boite.
- à chaque fois que je ferais quelque chose allant à l'encontre du pacte, je devrais mettre 1€ dans ma boîte (cf mal trier par exemple),
- je ferais le point tous les mois et au bout de 6 mois j'enverrais la somme collectée (parce que je ne me fais pas trop d'illusions, il y aura un peu d'argent parce que parfois je suis un peu flemmarde) à un organisme. Vous savez, ceux qui vous permettent de rembourser votre empreinte écologique (PS: la mienne est grosse).

et maintenant, LA liste:
- prendre le train au moins une fois par mois pour aller au travail (c'est plus long que la voiture et moins commode mais c'est un peu moins cher et c'est plus sûr) - 1 MOIS.
- régler mon chauffe-eau pour qu'il produise de l'eau moins chaude (à l'heure actuelle l'eau sort à plus de 60° et c'est totalement inutile) - 15 JOURS.
- trier encore mieux - TOUTE L'ANNEE.
- convaincre mon copain d'installer à son travail des poubelles de tri et des contenairs pour collecter les cartouches d'encre - 1 MOIS.
- aller au masagin Satoriz en vélo (il est assez loin en voiture mais relativement près par la piste cyclable) - TOUTE L'ANNEE
- prendre le temps au travail de monter une animation avec les enfants des écoles sur le tri sélectif - 2007
- arrêter de surconsommer ou arrêter d'avoir envie (mais ça c'est plus dur) - euh bon là il faut me laisser un peu de temps

Si vous avez d'autres idées, n'hésitez pas à m'en faire part. Je les rajouterais à la liste.
Et puis, vous pouvez aussi bâtir votre propre pacte écologique.

Vive les noix de lavage

Les noix de lavage, mais quoi donc est-ce?

Ce sont de véritables noix originaires de l'Himalaya qui ont pour principales propriétés de contenir de la saponine (c'est à dire le principe actif du savon- on retrouve d'ailleurs la base de saponine dans le mot savon).

On trouve de la saponine dans la saponaire (fleurs roses qui poussent dans nos campagnes et qui lorsque vous les frottez font de la mousse) et dans les noix de l'Himalaya.

Physiquement, ces noix ressemblent à des noix ( !!) molles, fripées, marrons et malodorantes et ont donc la particularité de dégager de la saponine quand on les mouille à l'eau chaude.

Je précise que la noix est malodorante lorsqu'elle est séche. Une fois mouillée dans le linge, elle ne sent plus du tout.
En sortant de la machine le linge ne sent rien d'autre que le linge.

Depuis quelques temps, on les trouve donc sur internet ou dans les rayons lessive des magasins bio.
Elles sont vendues avec un petit sac de toile qu'il faut mettre dans la machine (au risque sinon de retrouver des écorces de noix partout dans le tambour).
Le prix défie toute concurrence, environ 15 à 20€ /kg (selon les magasins). Il faut savoir qu'il y a environ 20 à 250 noix dans un kg, que vous mettez 4 à 5 noix par machine et qu'elles sont ré-utilisables 2 à 3 fois. Faites donc le calcul !

Ces noix présentent un double avantage:
- Elles font gagner de l'argent (pas besoin d'être grand clerc pour voir l'économie réalisée par rapport à une lessive "classique"),
- Elles nettoient bien le linge (c'est un peu ce qu'on recherche me direz-vous !),
- Elles respectent l'environnement et le linge (pas de mousse, pas de détergent, pas de produits chimiques),
- J'ai également entendu dire qu'elles ne causent aucune allergie et que c'est parfait pour les gens qui y sont sujets.
Là j'avoue par contre que je ne pourrais pas vous donner mon avis.

Tout bénef' me direz-vous? Soyons honnête, il y a aussi quelques inconvénients:
- Elles lavent bien le linge non taché (juste sale de part son utilisation). Si votre linge est tâché de nutella, confiture ou herbe, mieux vaut ne pas s'attendre à un miracle.
D'un autre côté, on ne se roule pas dans l'herbe tous les jours.
Si vous êtes vraiment très gourmand ou vos enfants trop joueurs, vous pouvez acheter un produit qui blanchit le linge (en magasin bio également).
- Elles viennent de l'Himalaya et ont donc été transportées (avec les conséquences que l'on connaît - émissions de Co2, etc...).
Néanmoins, votre lessive habituelle aussi.

Personnellemnet je les ai adoptées depuis presque 6 mois et j'en suis vraiment contente. Le linge est propre, sans odeur.
Que demander de plus?

En résumé, les noix de lavage c'est écologique, économique, tendance et ça sort de l'ordinaire (même si amis et famille vont trouver ça un peu bizarre au début).
Alors courez vite dans votre magasin bio préféré.

Et voilà !

Devoir civique accompli ce matin à 09h28.
Un mauvais point accordé à la ville de Grenoble quant à l'organisation d'un de ses bureau de vote qui était tout mal foutu.
Il y avait 4 bureaux, personne ne savait où faire la queue; bref c'était un peu le boxon.
Mais bon on y est quand même arrivé.

Et maintenant on va se mettre devant la télé et écouter le beau David Pujadas parler jusqu'à ce soir ;)
(ou alors aller se promener en Chartreuse).

Bref, à demain pour les résultats.

Les D3E: késako?

Le titre ronflant de "D3E" désigne les déchets d'équipement électriques et électroniques (c'est à dire vos vieux magnétoscopes, frigos, walkman, machines à laver ou séche cheveux, etc...).
En moyenne chaque français jette 14kg/an de Déchets d'Equipement Electriques et Electroniques.

Depuis le 15.11.2006, vous avez la possibilité de rendre votre appareil usagé à votre distributeur lors de l'achat d'un nouveau.
Vous avez du vous rendre compte qu'à l'achat d'un appareil neuf, vous devez maintenant vous acquitter d'une éco-participation; sur le principe du 1 pour 1.
Cette taxe (qui va de 0.15€ jusqu'à une dizaine d'euros) servira au distributeur pour payer la collecte des déchets qui lui seront ramenés.

Cela marche bien sûr pour les particuliers qui peuvent ramener leurs appareils chez Carrefour, Conforama ou Orange (et même si vous n'avez pas acheté là celui que vous souhaitez rendre) mais également pour les professionnels avec leurs fournisseurs (Samse, Point P, Comptoir Lyonnais, etc...).

Au travail, je dois gérer quasi quotidiennement le problème des déchets, et ce n'est guère facile puisque le territoire sur lequel je travaille ne possède pas de déchetterie.
L'on organise 3 fois par an des collectes d'encombrants afin que les gens puissent jeter ce dont ils ne font plus usage. Mais le problème c'est qu'une partie de ses déchets finira à l'incinération ou en centre d'enfouissement.
L'autre problème (et pas des moindres) du à la société de consommation dans laquelle nous évoluons c'est que les appareils coûtent de moins en moins cher (on est donc tentés d'en changer plus souvent) et sont de plus en plus fragiles.
Mais ça, malheureusement, il va falloir du temps pour que cela change.

Revenons sur nos D3E, si vous rendez votre appareil le distributeur a l'obligation de procéder à une collecte. Les déchets sont ensuite triés, éventuellement remis en état pour certains ou recyclés pour d'autres.
Bien sûr certains seront enfouis ou incinérés car on ne pourra plus rien en faire. Mais pensez à la petite portion qui pourra être recyclée. C'est déjà ça.

Et si jamais votre magasin vous fait croire qu'il ne reprend pas les D3E, ne le croyez pas. C'est une obligation légale.

Je ne veux néanmoins pas faire de l'angelisme , le système n'est pas parfait.
Prenons internet ou la Vente Par Correspondance par exemple. Vous achetez un produit, payez l'éco-participation (une machine à laver par exemple) et vous souhaitez en rendre un vieux.
Vous avez donc payé pour rien.

Mais bon chacun sait qu'aucun système n'est parfait.
Alors essayons déjà de faire ce que l'on peut et de rendre un maximum de D3E quand on le peut, et de ne pas aller à la déchetterie quand on peut l'éviter.

A bon entendeur, consommer et trier INTELLIGENT.

Le livre dont vous êtes le héros...

Au plus loin où remontent mes souvenirs j'ai toujours aimé lire et écrire. Des dissertations aux courriers de réclamations que je fais maintenant j'ai toujours adoré noircir du papier.
Mais j'aime écrire sur un sujet donné, j'ai beaucoup de mal à écrire une nouvelle qu'il faudrait que je construise moi même par exemple.

J'ai trouvé récemment sur internet une solution pour écrire à partir d'une base existante et faire preuve d'imagination sans avoir à trouver l'Idée: une maison d'édition qui se propose de vous faire faire un livre dont vous êtes (ou la personne de votre choix) le héros.
http://www.ed-comedia.com/

Il y a peut être d'autres maisons d'édition. A vous de voir et de comparer les prix.

Le principe est simple comme bonjour mais il fallait y penser.
Ils vous proposent 6 types de romans (amour, espionnage, noir, etc ...), vous en choisissez un et c'est après à vous de le personnaliser avec le nom et les principales caractéristiques du héros, le nom de son ennemi, le lieu de l'action, le prénom du chat de sa femme, sa librairie préférée, etc...
Il y a un questionnaire assez long à compléter pour que l'histoire soit la mieux possible.
2 Choix s'offrent alors à vous:
- offrir ce livre à un proche ou à quelqu'un qui vous énerve ou à qui vous avez envie de dire ses 4 vérités sans pouvoir le faire et remplir le questionnaire en vous basant sur la réalité.
- offrir ce livre à quelqu'un qui a de l'humour et grossir ses traits, etc...

Dans les deux cas, je trouve que c'est super et que ça fait un formidable cadeau, à la fois inattendu et original.
Vous pouvez même ajouter une photo de votre choix pour la couverture.

Bien sûr c'est beau et unique, mais le prix dans tout ça.
La version de base (sans photo mais avec les frais de livraison) coûte 33€. Personnellement, pour un cadeau de cet ordre, je trouve que c'est très honnete.

PS: pour tous ceux qui n'auraient pas saisi le sens subliminal de mes pensées à la rédaction de ce post, j'ajoute que mon anniversaire c'est le 11 février.

Connaissez-vous "peuplade.fr"?

"Peuplades" (www.peuplade.fr) est un site internet né de l'imagination d'un gars qui en tapant son adresse dans google s'est rendu compte que certains de ses voisins avaient les mêmes loisirs ou les mêmes problèmes que lui et qu'ils pourraient peut être les règler ensemble.
Il a donc crée un site web de rencontre et de partage.

L'objectif est de rentrer son adresse et de découvrir que les gens habitant en face, à côté ou à 300 m de chez vous aiment les mêmes choses que vous ou que vous pouvez vous entraider.
Pour l'instant le site ne fonctionne que pour Paris et Grenoble. J'avoue que ça tombe bien pour moi.
Je me suis donc inscrite (sous la forme d'un pseudo et d'un petit questionnaire sympa à remplir) et j'ai découvert une cinquantaine de gens déjà inscrits et qui habitent à moins de 500 mètres de chez nous.
Les gens qui ont envie de partager, faire découvrir, demander de l'aide, vendre, ou tout simplement discuter peuvent créer des forums de discussion (environnement, jeux, enfants, etc...).
Chacun y va de sa contribution sans savoir qu'il parle peut être à son fromager, son chef ou son meilleur ennemi.

Personnellement je me suis inscrite à la peuplade "jeux" et une soirée jeux est programmée pour jeudi soir. On peut aussi participer à des apéros, des promenade champignons, selon les idées des gens.
L'occasion de rencontrer des gens sympas.
Et voilà, ça a marché.

En cette période où le "lien social" est très très à la mode et où parfois on nous rabat les oreilles avec des manifestations pas très intéressantes, ce site internet est une vraie bonne idée.
Si cela marche pour Grenoble (qui est un peu expérimental) cela sera étendu à d'autres villes. Alors allez-y pour prouver que ça fonctionne et que ça se mette à fonctionner ailleurs.

Le lombricomposteur

Ce post fait suite à celui (peut être un peu aigri m'a dit mon copain) de la semaine dernière sur le développement durable.
En faisant part de mon énervement autour de moi (au travail) un des élus avec qui je travaille m'a parlé de la chose suivante:
"le LOMBRICOMPOSTEUR" (du mot lombric, vous l'aurez compris).

C'est un composteur un peu différent de ceux que l'on trouve dans le commerce généraliste puisqu'il fonctionne avec des vers de terre qui aèrent et digèrent les déchets fermentescibles qu'on leur donne à manger.
Si j'ai bien tout compris, les vers travaillent dès que vous leur donnez à manger et le résultat est un engrais naturel apparemment très fertile.

Vous trouverez ici le détail du fonctionnement du lombricomposteur ; http://www.verslaterre.fr/particuliers/fonctionnement.php
http://nimasadi.kiosq.info/article.php3?id_article=37

Bon personnellement je m'interroge , non sur l'utilité, mais plutôt sur l'esthétique et sur l'odeur. Et puis j'avoue aussi que mon imagination galopante est déjà en train d'imaginer des petits vers grouillants qui s'échappent de leur lombricomposteur pour ramper dans ma maison.
Brrrrr.

N'empeche que c'est tout de même une bonne idée.
Mon interrogation est néanmoins la suivante: Si on achète une lombricomposteur c'est parce qu' on a ni jardin, ni balcon pour avoir un composteur "normal"; mais l'engrais produit, il ira où vu qu'on a ni jardin ni balcon?".
C'est un peu le serpent qui se mord la queue (euh pardon le lombric).

Développement Durable

Le Développement Durable (DD pour les initiés ou les intimes) c'est quoi?
- une mot à la mode ?
- une notion bien réelle?
- un argument électoral?
Et bien pour moi, c'est un peu tout à la fois.

La DD c'est un bien joli mot et une bien belle notion qui prone le respect de l'homme et de l'environnement associé à un développement économique raisonné.
Jusque là, tout va bien. Il faut effectivement essayer de faire du développement raisonné et raisonnable afin que l'état de la Terre n'empire pas.

A partir de là, se mettent en place de nombreuses actions, des Agenda 21 et tout et tout. Il y a de formidables actions (promotion des énergies renouvelables, promotion d'une consommation locale, mise en place d'actions de covoiturage, etc...).

Mais il y a quand même quelque chose qui me gêne dans tout cela, c'est le mode sur lequel on fait tout cela, à savoir le mode de la culpabilisation du citoyen lambda.
" Il faut consommer local". "Il faut promouvoir le compostage individuel". "Chauffez vous au bois". "Installez des panneaux solaires". "Covoiturez"... j'en passe et des meilleurs.
Tout cela est formidable et je suis pour à 800% mais quid des conditions de réalisation?

Personnellement:
- j'ai un appartement (alors les panneaux solaires, la cheminée ou une chaudière à bois c'est MORT),
- je n'ai ni balcons ni jardins (alors le compostage individuel ce n'est pas non plus pour moi),
- je travaille à 55 km de chez moi en milieu rural et je fais un trajet que personne ne fait (alors le covoiturage ou les transports en commun ....),
et je pourrais en rajouter mais ca risque d'être un peu lassant.

Avec tout ca j'ai une empreinte écologique archi nulle, mais même si ca m'attriste est ce que je peux faire autrement?
- trouver un travail ailleurs, hum j'ai bien essayé mais c'est pas trés facile
- acheter une maison avec un grand jardin, hum on passe.
Alors bon j'essaie tout de même de faire ce que je peux (bien trier, acheter des produits sans emballages, ..) mais bien sûr ce n'est pas suffisant.
Mais me culpabiliser en me disant que mon mode de vie est MAL, me jetter la pierre en me disant que si tout le monde vivait comme moi on irait droit à la catastrophe, est ce la bonne solution?
Je ne sais pas, je vous pose la question.

Camping car et randonnées

Pour certains, c'est "bivouac et randonnée", pour d'autres "jeûne et randonnée" et bien pour moi c'est "CAMPING CAR et RANDONNEE".

Situons la scéne:
- un camping car avec cuisine,douche et toilettes (enfin c'est pas un énorme camping car mais plus un camion aménagé)
- 4 jours de week end (avec mes plus profonds remerciements aux RTT et autres jours fériés)
- du soleil à plus savoir qu'en faire et une témpérature parfaite à la fois propice au bronzage et à la rando dans une Drôme fort accueillante.
et ça vous donne:
Un week end trop cool de randonnées